Tips Menghentikan Kebiasaan Anak Minum Susu Botol

Bunda, membiasakan si kecil tidur sambil minum susu botol dapat menyebabkan karies gigi atau gigi berlubang. Beberapa penelitianpun membuktikan bahwa anak dengan kebiasaan minum susu botol mempunyai kemungkinan 1,3 kali terkena karies daripada yg tidak minum susu botol. Lalu, bagaimana caranya supaya si kecil menghentikan kebiasaan ini?



Tips menghentikan kebiasaan anak minum susu botol

1. Bunda dapat mulai menghentikan ngedot dengan mengganti menggunakan cup saat siang hari, kemudian malam dan pagi hari. Terakhir baru pada saat tidur...

2. Untuk susu saat tidur bunda bisa mulai mengencerkannya­ dengan memperbanyak perbandingan air secara bertahap. Dan setelah 1 atau 2 minggu botol susu hanya berisi air.
 
3. Sebelum anak tidur, Bunda dapat memberikan snack supaya ia kenyang sepanjang tidurnya. Bila Bunda memberikan susu dalam botol, secara bertahap ganti dengan menggunakan cup

4. Jangan lupa setelah itu bersihkan giginya, bisa dengan menggunakan kain kassa steril yg dililitkan pada telunjuk kita & dicelupkan air hangat atau menggunakan sikat gigi dari silicon khusus bayi

5. Kalau anak tidak bisa tidur bila belum minum susu botol? Kebiasaan minum susu botol memang sangat nyaman untuk bayi dan membantu ia tidur. Namun pada usia ini anak tidak perlu lagi makan atau minum sesuatu sepanjang malam.

6. Untuk tahap awal pemberian susu botol yang telah diencerkan secara bertahap dapat dilakukan sambil bunda menggendong anak, dan ketika anak sudah tertidur baru baringkan ke tempat tidur, TANPA dot. Jangan biarkan anak tertidur dengan dot berisi susu dalam mulutnya.

7. Bila tengah malam anak terbangun dan menangis bunda boleh menimang-nimang­, mengusap-usap, menina bobokan atau bernyanyi kecil untuk anak, hal ini bisa membuat anak merasa nyaman dan membantunya kembali tidur, atau mengecek apakah ada keadaan lain yg menyebabkan anak merasa tidak nyaman seperti terlalu dingin, panas dll, atau diamkan sampai ia tertidur sendiri.

8. Karena anak pun harus mulai belajar untuk menenangkan diri sendiri dan mengikuti ritme tidur orangtuanya bukan?

9. Terkadang anak ingin menghisap dot bukan karena lapar melainkan hanya untuk merasa nyaman. Mungkin malam pertama agak sulit dan merupakan tantangan bagi bunda, tapi jangan putus asa, setelah beberapa malam anak akan lupa segala hal tentang botol susunya! Jangan remehkan mereka bun, karena bayi adalah individu yang sangat cepat belajar lho...

10. Yang jelas jangan sampai si kecil mencari rasa nyaman dan kasih sayang dengan cara mengedot, ganti rasa nyaman tersebut dengan kasih sayang yang tulus dari orang tua

sumber :KidsDentalCare­ (drg.Melissa Antonia, SpKGA )

 

Cacar Air

Cacar air atau Varicella simplex adalah suatu penyakit menular yang disebabkan oleh infeksi virus varicella-zoster. Penyakit ini disebarkan secara aerogen. Aerogen adalah istilah untuk merujuk kepada penyebaran suatu penyakit lewat perantara udara.

Masa Inkubasi
Waktu terekspos sampai kena penyakit dalam tempo 2 sampai 3 pekan. hal ini bisa ditandai dengan badan yang terasa panas namun bukan demam.

Gejala
Pada permulaannya, penderita akan merasa sedikit demam, pilek, cepat merasa lelah, lesu, dan lemah.
Pada kasus yang lebih berat, bisa didapatkan nyeri sendi, sakit kepala dan pusing.
Beberapa hari kemudian timbullah kemerahan pada kulit yang berukuran kecil yang pertama kali ditemukan di sekitar dada dan perut atau punggung lalu diikuti timbul di anggota gerak dan wajah.
Kemerahan pada kulit ini lalu berubah menjadi lenting berisi cairan dengan dinding tipis.
Ruam kulit ini mungkin terasa agak nyeri atau gatal sehingga dapat tergaruk tak sengaja. Jika lenting ini dibiarkan maka akan segera mengering membentuk keropeng (krusta) yang nantinya akan terlepas dan meninggalkan bercak di kulit yang lebih gelap (hiperpigmentasi). Bercak ini lama-kelamaan akan pudar sehingga beberapa waktu kemudian tidak akan meninggalkan bekas lagi.
Lain halnya jika lenting cacar air tersebut dipecahkan. Krusta akan segera terbentuk lebih dalam sehingga akan mengering lebih lama. kondisi ini memudahkan infeksi bakteri terjadi pada bekas luka garukan tadi. setelah mengering bekas cacar air tadi akan menghilangkan bekas yang dalam. Terlebih lagi jika penderita adalah dewasa atau dewasa muda, bekas cacar air akan lebih sulit menghilang.

Waktu Karantina
Selama 5 hari setelah ruam mulai muncul dan sampai semua lepuh telah berkeropeng.
Selama masa karantina sebaiknya penderita tetap mandi seperti biasa, karena kuman yang berada pada kulit akan dapat menginfeksi kulit yang sedang terkena cacar air.
Untuk menghindari timbulnya bekas luka yang sulit hilang sebaiknya menghindari pecahnya lenting cacar air. Ketika mengeringkan tubuh sesudah mandi sebaiknya tidak menggosoknya dengan handuk terlalu keras. Untuk menghindari gatal, sebaiknya diberikan bedak talk yang mengandung menthol sehingga mengurangi gesekan yang terjadi pada kulit sehingga kulit tidak banyak teriritasi.
Untuk yang memiliki kulit sensitif dapat juga menggunakan bedak talk salycil yang tidak mengandung mentol. Pastikan juga selalu mengonsumsi makanan bergizi untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit itu sendiri.
Konsumsi buah- buahan yang mengandung vitamin C seperti jambu biji dan tomat merah yang dapat dibuat juice.

Pengobatan
Varicella ini sebenarnya dapat sembuh dengan sendirinya. Akan tetapi tidak menutup kemungkinan adanya serangan berulang saat individu tersebut mengalami panurunan daya tahan tubuh.  
Yang perlu dilakukan saat terkena cacar adalah
* Menjaga asupan gizi untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Bisa dengan menambah mengkonsumsi sari kurma dan madu murni.
* Minum air kelapa muda karena mengandung polifenol yang bersifat anti inflamatory.
* Jika masih ASI, teruskan ASI.

Seputar Bayi

ASI

ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi baru lahir, karena mengandung colostrum dan zat-zat penting lainnya yang bagus untuk imunitas dan tumbuh kembang bayi.


Menjaga Kebersihan

Menjaga kebersihan badan bisa dilakukan dengan cara memandikan atau menyeka bayi dua kali sehari. Gunakan produk-produk khusus bayi yang aman, dari mulai sabun mandi, shampo, bedak, dan tissue basah. Untuk pakaian, pastikan dicuci terlebih dahulu sebelum dipakai.
Cuci pakaian bayi dengan detergen khusus bayi (cair) karena tidak menyisakan residu di pakaian yang menjadi penyebab iritasi kulit dan hindari penggunaan softener.
Pastikan kamar tidurnya bersih dan sirkulasi udaranya berfungsi sempurna.


Kosmetik Bayi

Pemakaian kosmetik bayi seperti baby bath,  baby shampoo, baby oil,  baby lotion, baby powder, baby cream,  baby cologne dan hair lotion sebenarnya tidak semuanya dibutuhkan oleh bayi. Apa pun  mereknya, gunakan produk yang sudah teruji secara klinis atau Clinical Proven Mild (CMP).
Jika bayi bereaksi negatif saat dipakaikan kosmetika tertentu, misalnya timbul bercak-bercak merah di kulit, maka kemungkinan ia alergi pada kandungan kosmetika tersebut.

Hentikan pemakaian. Beralihlah pada kosmetika bayi yang  bebas bahan kimia (green product).
Minimalkan persentuhan bayi dengan bahan kimia, hindari juga menggunakan  produk pengharum atau pelembut pakaian. Bahan kimia di dalamnya terlalu “kuat” dan bisa mengiritasi kulit bayi


Pakaian dan popok bayi
 
Segera ganti pakaian apabila kotor atau lembab, begitupun dengan popoknya. Segera bersihkan daerah bokong dan kemaluan bayi setelah BAB atau BAK


Kegiatan yang Dibenci Bayi

Kebanyakan bayi tidak suka acara lepas-pakai baju,  mandi,  keramas….
Bisa-bisa bayi menjadi nangis dan mengamuk….
Solusinya, lakukan kegiatan ini dengan cepat, namun tetap hati-hati.
Alihkan perhatian bayi  dengan mengajaknya bercakap-cakap,   memberi pelukan dan ciuman.

 Penyakit Bayi Baru Lahir

Kolik, ruam popok,  hidung mampet, lidah berjamur adalah beberapa penyakit pada bayi. Bayi akan rewel dengan tangis yang tidak biasa.

Jika Si Kecil ruam popok, buka  popoknya bersihkan, dan biarkan dia tanpa popok sementara waktu. Hidung mampet dapat diatasi dengan membuat bayi merasa nyaman seperti dekapan bunda, balur dengan minyak telon dan berikan ASI sesering mungkin untuk menjaga imun tubuh. sedangkan Lidah berjamur dapat diantisipasi dengan  rajin membersihkan lidah bayi menggunakan sikat lidah bayi yang lembut atau bisa dengan kain kasa yang bersih/steril dan pastikan jari bunda bersih.

Sedangkan kolik  yang umumnya tidak dapat disembuhkan,  bisa diatasi dengan membuat bayi nyaman; diayun-ayun,  disusui, atau diusap-usap perutnya.

Pertolongan Pertama dengan Obat Rumahan

Pertolongan Pertama dengan Obat Rumahan

Cari tahu bagaimana untuk menyembuhkan penyakit ringan dengan memanfaatkan pengobatan yang mudah dan murah ditemukan di rumah. Berikut ini beberapa cara alami yang dapat membantu Anda dan keluarga.


Bau mulut – Yogurt. Bau mulut dapat menyebabkan stres dan menjatuhkan rasa percaya diri. Sebenarnya, menyikat gigi secara rutin sudah cukup membantu menghentikan ulah si bakteri jahat penyebab bau mulut, halitosis.
Untuk melawannya, carilah sumber makanan yang mengandung bakteri baik (probiotik), seperti yogurt. “Sudah terkenal sebagai bakteri baik, probiotik juga membantu mengurangi pembentukan bakteri jahat yang menyebabkan bau mulut,” jelas Torkos Sherry, holistik apotekers asal Amerika.

Batuk – Madu. Madu merupakan obat alami yang dapat membantu menenangkan sakit tenggorokan dan batuk. Torkos menyarankan madu dari ratu lebah yang jauh lebih kental dan mengandung lebih banyak antioksidan dan nutrisi, sehingga bisa menempel pada sisi tenggorokan, melumasi dan menenangkan tenggrokan.

Diare – Pisang. Bisa dibayangkan ribetnya jika sudah terkena diare. Untuk mengatasinya, makanlah pisang. Pisang mengandung jenis serat larut yang disebut pektin yang dapat menormalkan buang air besar, sehingga baik untuk diare dan sembelit.
“Pisang juga dapat mengisi perut Anda yang kosong karena terus-menerus mengeluarkan isinya. Buah inipun menyediakan kalium yang bagus untuk menderita diare karena mengalami kekurangan elektrolit,” tegas Tokros.

Nyeri sendi – Ikan salmon. Ikan yang kaya asam lemak omega-3 bekerja sebagai anti-inflamasi, yang mengurangi produksi prostaglandin, sebuah hormon penyebab pembengkakan dan rasa sakit. Penelitian di Yunani menunjukkan penderita rheumatoid arthritis mengaku menjadi jarang merasakan nyeri setelah rutin memakan ikan sebagai pengganti daging.

Sakit kepala – Kopi. Maksimal meminum dua cangkir kopi (200 mg kafein) sudah membantu meringakan sakit kepala dan migrain. Para ilmuwan beranggapan bahwa kafein meningkatkan aktivitas sel-sel otak, akibat penyempitnya pembuluh darah di sekitarnya. Meskipun begitu, meminum kopi terlalu banyak malah menjadi bumerang bagi kesehatan diri sendiri.

Mual – Jahe. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa jahe dapat mengendalikan mual, baik saat sedang hamil, anestesi bedah bahkan mabok perjalanan. Menurut Suzanna Zick M, dari University of Michigan, jahe mengandung senyawa gingerol yang bersifat anti-mual. Ambillah 2 gram jahe segar yang boleh dicampurkan dalam minuman hangat. Jangan terlalu banyak mengonsumsinya karena dapat mengiritasi lambung.

Infeksi saluran kemih – Cranberi. Menurut penelitian, cranberi mengandung senyawa proanthocyanidin yang melawan dan mencegah ulah bakteri jahat menempel di kandung kemih. Cranberi kering juga sama manfaatnya. Memakan sekitar sepertiga cangkir berisi cranberi kering manis setiap hari juga dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih.

Sumber : Yahoo.com